Studio

Direttrice della Scuola Zoi Yoga, Milano. Corsi di Yoga tradizionale in studio e on line. https://www.zoiyoga.it/

Fondatrice del Metodo Care Yoga: lo yoga che cura.

Insegnante con oltre 8.000 ore di insegnamento e oltre 800 ore di formazione.

Certificata Arhanta Yoga Ashram per: Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga

Certificata da Ananda Ashram Holistic School per: Yoga bambini e adolescenti

La mia specializzazione:

  • Therapeutic Yoga 200 ore – Live With Yoga, India
  • Yoga therapy 300 ore – Sampoorna Yoga, India
  • Riabilitazione Funzionale – Accademia del Fitness, Italia 

I miei progetti:

My Yoga: Yoga e salute – percorsi di yoga terapia e posturale per eliminare tensioni fisiche e mentali, una postura scorretta, disturbi del sistema nervoso come ansia e insonnia, disturbi legati allo stress cronico

https://www.facebook.com/groups/5136611016352709

Maledetto HPV – un portale di informazione medico-scientifica su cause e prevenzione del tumore al collo dell’utero, con un programma di yoga terapia dedicato ad abbassare i livelli di stress e rinforzare il sistema immunitario

https://www.facebook.com/maledettoHPV

YO! Yoga bambini – un progetto dedicato alla pratica yoga per bambini e adolescenti, che include la diffusione dello yoga nelle scuole ed un programma specifico dedicato al personale didattico, per creare un ambiente sano e sereno, una relazione armoniosa tra bambino e insegnante.

https://www.facebook.com/groups/540726966646718

Curabitur tortor. Pellentesque nibh. Aenean quam. In scelerisque sem at dolor. Maecenas mattis. Sed convallis tristique sem.
Proin ut ligula vel nunc egestas porttitor. Morbi lectus risus, iaculis vel, suscipit quis, luctus non, massa. Fusce ac turpis quis
ligula lacinia aliquet. Mauris ipsum. Nulla metus metus, ullamcorper vel, tincidunt sed, euismod in, nibh. Proin quam.
Etiam ultrices. Suspendisse in justo eu magna luctus suscipit. Sed lectus integer magna.